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Cécile Tassé, éducatrice somatique par le mouvement en Body Mind Centering®

Le Mouvement et la Danse

Le Mouvement et la Danse

La danse est pour moi synonyme d'une présence douce et vivifiante, apaisante, un soutien à chaque moment, à chaque étape de ma vie. Je la pratique depuis l'âge de 4 ans (modern, jazz, contemporain...).

Elle a été un outil privilégié pour mieux me connaître, trouver un chemin à mon expression, faire circuler mes émotions.

A l'âge adulte, j'ai nourri ce mouvement en m'initiant au pratique de cirque aérien, de tissu et de trapèze; ainsi qu'à la capoiera et au tai chi.

Depuis 2013, je fais partie du « Groupe En Mouvement », groupe de danseurs amateurs, organisé par L'Intervalle à Noyal sur Vilaine.

Ce groupe donne l'opportunité d'une part de découvrir les démarches de création de danseurs-chorégraphes, metteurs en scène, marionnettistes, …

D'autre part, il offre la possibilité de partager un travail d'écoute sensible, de se sentir faire partie d'un groupe, chacun avec sa personnalité et son expression dans son mouvement.

L'Accompagnement vers l'Epanouissement

Educatrice spécialisée, pendant 15 ans, principalement en SESSAD, auprès d'enfants déficients intellectuels intégrés dans les écoles ordinaires.

Aujourd'hui, mon envie d'accompagner les personnes à se rapprocher d'eux-même est toujours intacte. J'ai toujours à coeur d'accompagner les personnes à se découvrir, à s'épanouir.

L'accompagnement se traduit, pour moi, par l'écoute de l'autre, par une présence authentique en tant que témoin de son cheminement, lui offrir un environnement pour être soi en toute confiance et en toute sécurité. Il représente une relation dynamique où la personne déploie son potentiel, son autonomie et son autodétermination. L'accompagnement est un chemin ensemble et non un état de fait.

L'épanouissement se concrétise pour moi, par le fait d'apprendre à mieux se connaître, c'est-à-dire à identifier ses capacités, ses besoins, ses limites, ses ressources afin de faire des choix éclairés permettant la réalisation de ses projets. Apprendre à s'écouter, à suivre son intuition, à s'accepter tel que nous sommes au moment présent et à nourrir nos potentiels est une démarche sensible vers soi-même.

Mes valeurs prédominantes sont la singularité de l'être, l'écoute de soi, la confiance en soi, l'expression de soi, développer sa relation à soi pour soutenir sa relation aux autres et à son environnement.

Pour développer ma capacité d'écoute et de communication, j'ai participé à différentes formations en communication bienveillante. Tout d'abord, avec Bérengère Baglin de l'association Communiquer avec Bienveillance. Puis, sur le thème "Qui choisit...? " avec Thomas d'Ansembourg auteur du célèbre livre « Cessez d'être gentil, Soyez vrai ».

Derrière l'intitulé « Qui Choisit... ? » il était question d'acccompagner les choix conscients, sans jugements, d'identifier nos habitudes et nos pensées limitantes, pour nourrir la pensée créative plutôt que la pensée binaire.

L'Accompagnement vers l'Epanouissement

Le Voyage, les Découvertes, les Rencontres

Osez ! Serait également un de mes mots d'ordre... Osez allez dans des endroits inconnus ! Osez allez vers des personnes différentes...

Le voyage m'a beaucoup appris sur moi même, sur mes fonctionnements, mes forces et mes ressources... en 2007, j'ai voyagé 8 mois en amérique du sud en itinérance sac à dos. Cette expérience a été riche de défis, de rencontres, d'apprentissages, de découvertes, de lâcher-prises et a nourri ma confiance en moi … S'adapter en permanence, prendre le temps, revenir à l'essentiel...

En 2016, je suis partie un peu plus d'un an vivre à Montréal, découvrir une douceur de vivre, un autre regard sur la vie et sur le monde... Au cours de ce voyage, j'ai commencé ma "reconversion professionnelle" mais qui est en fait la continuité de mon chemin qui allie les deux fils rouges de mon parcours : l'épanouissement de l'être et le mouvement dansé.

J'y ai rencontré le contact improvisation avec Andrew hardwood, Catherine Lessard et Stéphanie Gaudeau et les pratiques d'éducation somatique : le Body Mind Centering® avec Mariko Tanabe, le Continuum avec Linda Rabin, le Mouvement authentique avec Catherine Lessard, le skinner releasing technique avec Erin Trudell, la Technique Alexander avec Tom Koch, le Feldenkrais avec Nicole Laudouar, les os pour la vie avec Claudie Pfeiffer.

La pratique du Body Mind Centering® m'a profondément touchée. J'ai choisi de l'approfondir en me formant et en devenant éducatrice somatique par le mouvement en BMC®.

Ma formation s'est tout naturellement déroulée entre Montréal avec Esprit en Mouvement, la France avec Soma et l'Espagne avec Movimiento Atlas de 2017 à 2021.

Le Voyage, les Découvertes, les Rencontres

L'Apprentissage tout au long de la vie

L'Apprentissage tout au long de la vie

 

 

Pour moi, nous apprenons, désapprenons, ré-apprenons tout au long de la vie … Chaque nouvel apprentissage vient mettre en lumière les apprentissages et les croyances passées, les réorganisent, les enrichissent...

Je continue donc à me former et me trans-former

Avec le centre de formation Blandine Calais Germain, j'ai étudié la Méthode Séniors et Mouvement®, qui a pour but d'entretenir l'aisance du mouvement en prenant en compte les spécificités du public vieillissant (2021)

Je suis actuellement en formation sur le thème spécifique du nerf sciatique (2022).

Je souhaite également m'investir dans la formation de Praticienne en BMC® prochainement.

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