S'épanouir par le Mouvement : Ligne Médiane : Samedi 3 septembre 2022 de 14h à 17h
Lors de cet atelier S'épanouir par le Mouvement,
nous découvrirons notre ligne médiane...
Notre ligne médiane est cette ligne imaginaire qui divise notre corps en son centre du haut en bas. Elle définie notre côté droit et notre côté gauche. Elle se construit dès nos premières semaines de vie.
Progressivement, nous développons notre conscience de ce corps symétrique qui s'organise autour d'un axe. A partir de là nous construisons notre coordination bimanuelle, notre regard, notre conscience de soi.
Lors de cet atelier d'éducation somatique, nous explorerons notre relation à cette ligne médiane :)
En nous appuyant sur la démarche du Body Mind Centering®, nous explorerons notre relation à notre ligne médiane à travers :
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le mouvement, le toucher et l’imaginaire.
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des relaxations - somatisations
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des observations dans les livres,
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des moments d'échanges et de partage
Aucun pré-requis est nécessaire.
Venir simplement avec votre curiosité et une tenue confortable !
INFORMATIONS PRATIQUES :
Cette année les ateliers S'épanouir par le Mouvement auront lieu à la MJC du Grand Cordel!
18 rue des plantes 35700 Rennes
Accessible en bus
Proche du futur métro Joliot-Curie Chateaubriand
Parking gratuit à proximité
TARIF :
Demi-journée 3h > 30 € Demandeurs d'emploi - Etudiants : 25 € Soutien : 35€